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【#WatsonsFitness 🧘一招瑜伽放鬆肩膊】

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趁長假期好好休息放鬆吧🙋‍♀️！呢一招瑜伽「鷹式」可以拉展肩膀👏，平時坐到頸梗膊痛⚡就最岩做啦！另外，單腳站立姿勢可以加強平衡力，舒緩腿部肌肉酸痛💥。你又最鍾意邊一招瑜伽招式呢❓一齊留言💬交流吓#StayHome 瑜伽心得啦🥳！ #hkwatsons #LookgoodFeelgreat #WatsonsHereForYou

Published Date：5/2/2020 6:00:14 AM From：Facebook

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