【#24養生要咁食 初冬潤燥之選❄️】
嚟到立冬❄️，天氣更加乾燥，令人喉乾又易咳😷，咁就要飲返碗有潤肺生津、補心益氣嘅「雪梨蘋果豬𦟌湯」飲下啦🤤～雪梨🍐有清熱化痰之效，蘋果🍎就有效清潤健肺，無花果🌸又可以健脾滋潤👍，成碗湯夠晒清甜潤燥😘！嚟百佳搵齊材料，今晚就煲畀家人潤下喉啦😉～ 👉而家嚟百佳買鴨梨$9.9/6個，優惠只限今天(11月8日) ，快啲嚟掃貨啦！... 「雪梨蘋果豬𦟌湯」 (3-4人份)
材料:
雪梨 1個
蘋果 1個
無花果 3枚
蜜棗 2枚
南杏 2錢
豬𦟌 4両
鹽 適量 做法：
1⃣雪梨、蘋果洗淨，切開4件，去芯留皮
2⃣無花果洗淨，於底部切十字花，有助出味
3⃣其餘材料洗淨，豬𦟌汆水
4️⃣將所有材料放入煲，加水大火煲滾後，轉慢火煲1小時，加少許鹽調味即可 #香港百佳超級市場 #PARKnSHOPSupermarket #PARK住你最窩心 #立冬 #雪梨蘋果豬𦟌湯 展开
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無花果 3枚
蜜棗 2枚
南杏 2錢
豬𦟌 4両
鹽 適量 做法：
1⃣雪梨、蘋果洗淨，切開4件，去芯留皮
2⃣無花果洗淨，於底部切十字花，有助出味
3⃣其餘材料洗淨，豬𦟌汆水
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