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【4⃣大春天必食水果】   



【4⃣大春天必食水果】

胃口差、個人好易攰、瞓極都唔夠精神😴?有以上徵狀可能代表你體內嘅濕氣太重啦💧!要袪濕唔洗畀啲掙扎嘅,你可以食用以下4⃣款有助健脾袪濕、清熱開胃嘅水果,咁就可以輕鬆提升自己嘅精、氣、神啦😤💪~
💜無花果:有健脾開胃、清熱潤腸之效,可以紓緩食欲不振
🧡木瓜:含木瓜蛋白酶,健脾益胃同時可以紓緩消化不良
🍊橙:有助止胃腹脹,生津止渴;橙皮消食和胃,又可以提神...
🍎蘋果:健脾益氣、養顏解渴,仲可以潤肺養心,同有助消化
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