【年廿八洗邋遢 - 身體篇】
今日係年廿八，要由內到外都清潔先靚，屋企要洗邋遢之餘，自己都要排排毒～今晚一於煲返個「排毒野菜湯🍲」，🥬椰菜可以促進體內生成抗氧化與排毒酵素、💚青椒改善便祕以及體內排毒、🍅番茄可以淨化血液酸化嘅、仲有💛洋蔥可以增強免疫系統，飲完清清腸胃迎新年～記得嚟百佳搵齊料煲湯喇! 「排毒野菜湯」 (4人份)
材料:...
椰菜 半個
大番茄 3個
洋葱 3個
紅蘿蔔 1條
青椒 1個
水 2-3公升
柴魚片 10公克
昆布 5公克
生薑 少許
鹽 少許 做法：
1⃣將蔬菜洗淨後，切粒備用。
2⃣鍋中放入蔬菜粒、柴魚片、昆布與水1公升，中火煮20分鐘
3⃣蔬菜煮軟後，加入鹽及磨碎生薑調味，即成 #香港百佳超級市場 #PARKnSHOPSupermarket #PARK住你最窩心 #新年嚟百佳開心笑住buy #排毒野菜湯 展开
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大番茄 3個
洋葱 3個
紅蘿蔔 1條
青椒 1個
水 2-3公升
柴魚片 10公克
昆布 5公克
生薑 少許
鹽 少許 做法：
1⃣將蔬菜洗淨後，切粒備用。
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Published Date：1/22/2020 9:01:44 AM From：Facebook
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