【#24養生要咁食 香甜潤燥南瓜批🎃】
霜降後天氣開始轉涼、乾燥，令人容易發病😷，用當造嘅蔬果──南瓜🎃，整番個甜而不膩嘅「南瓜批」係個唔錯嘅選擇～南瓜有效舒緩秋燥🍂、提升免疫力💪，仲含豐富胡蘿蔔素🥕，大人小朋友都啱食！即刻嚟百佳買齊材料，跟住以下食譜📝，今晚焗返個香甜潤燥嘅飯後甜品畀家人食啦😋～ 🎃「南瓜批」🎃 (3-4人份)
材料:...
南瓜 1個
雞蛋 2隻
蛋黃 1隻
紅糖 30克
白糖 20克
鹽 1/4茶匙
玉桂粉 1茶匙
薑粉 1茶匙
雲呢拿香油 1/2茶匙
淡忌廉 40毫升
急凍酥皮 1塊 做法：
1⃣先將急凍酥皮放室溫解凍，變軟身後將酥皮放上批模壓好，撕去多餘嘅酥皮
2⃣用叉喺酥皮上刺小孔，放雪櫃冷藏30分鐘，並於焗盤內搽上牛油
3⃣將南瓜去皮去籽，切粒，蒸熟，並壓成泥狀
4⃣加入雞蛋、蛋黃、紅糖、白糖、鹽、玉桂粉、薑粉及雲呢拿香油，並完全攪勻
5⃣最後加上淡忌廉，並將餡料倒入批內，備用
6⃣將焗爐預熱至180°C，放入南瓜批，焗約30分鐘至熟透，放涼後加忌廉伴吃 #香港百佳超級市場 #PARKnSHOPSupermarket #PARK住你最窩心 #香甜潤燥南瓜批 展开
霜降後天氣開始轉涼、乾燥，令人容易發病😷，用當造嘅蔬果──南瓜🎃，整番個甜而不膩嘅「南瓜批」係個唔錯嘅選擇～南瓜有效舒緩秋燥🍂、提升免疫力💪，仲含豐富胡蘿蔔素🥕，大人小朋友都啱食！即刻嚟百佳買齊材料，跟住以下食譜📝，今晚焗返個香甜潤燥嘅飯後甜品畀家人食啦😋～ 🎃「南瓜批」🎃 (3-4人份)
材料:...
南瓜 1個
雞蛋 2隻
蛋黃 1隻
紅糖 30克
白糖 20克
鹽 1/4茶匙
玉桂粉 1茶匙
薑粉 1茶匙
雲呢拿香油 1/2茶匙
淡忌廉 40毫升
急凍酥皮 1塊 做法：
1⃣先將急凍酥皮放室溫解凍，變軟身後將酥皮放上批模壓好，撕去多餘嘅酥皮
2⃣用叉喺酥皮上刺小孔，放雪櫃冷藏30分鐘，並於焗盤內搽上牛油
3⃣將南瓜去皮去籽，切粒，蒸熟，並壓成泥狀
4⃣加入雞蛋、蛋黃、紅糖、白糖、鹽、玉桂粉、薑粉及雲呢拿香油，並完全攪勻
5⃣最後加上淡忌廉，並將餡料倒入批內，備用
6⃣將焗爐預熱至180°C，放入南瓜批，焗約30分鐘至熟透，放涼後加忌廉伴吃 #香港百佳超級市場 #PARKnSHOPSupermarket #PARK住你最窩心 #香甜潤燥南瓜批 展开
Published Date：10/24/2019 4:29:57 AM From：Facebook
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