【#熊語錄🐻：心樂才有身樂🎋】常言道：「心樂才有身樂，養生必先養心。」

【#熊語錄🐻：心樂才有身樂🎋】常言道：「心樂才有身樂，養生必先養心。」

意指經常保持樂觀豁達，內心歡樂，先能夠強身健體！
但點先做到養心？不妨喺日常生活中透過靜修💆🏼、欣賞山水🏞等禪意活動淨化心靈，既可感悟世界又寧神，自然輕易達到養心養生效果！唔止對自己有益，仲可以感染埋身邊嘅人㗎👥！... #OPTICAL88HK #OPTICAL88 #眼鏡88 #戴起美麗人生 #88熊 #88Leisure 展开

Published Date：11/29/2019 8:00:50 AM From：Facebook

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【#熊語錄🐻：心樂才有身樂🎋】 常言道：「心樂才有身樂，養生必先養心。」

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