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#OSIM健康台 #熱身避辛   



#OSIM健康台 #熱身避辛

爸爸以為放假嗰陣,就係辛酸盡頭?
咪住,陪住活潑嘅仔仔女女四圍郁,
都可以好辛酸㗎,係身體嘅酸痛呀!
不過係開心嘅辛酸嚟嘅,...
趁而家學定幾招熱身操,
同佢哋一齊做,
咁先可以拍得住佢哋嘅活力!

玩前要輕輕熱身,玩後都要鬆一鬆身,
快啲睇吓有邊款啱你用啦: 展开